TRADUCTOR D ´IDIOMES

TRADUCTOR D ´IDIOMES

Translate


dimarts, 9 de desembre del 2025

2025 Marató de TV3






Hola a tothom,

Us anunciem que el proper diumenge 14 de desembre 2025 , serem presents als actes que s’organitzen amb motiu de la Marató de TV3, durant el matí serem a la Plaça de Catalunya venen coques i pastissos cassolans que us convidem a aportar, i que juntament amb

                                                la xocolata que farà ASAC, i 
                                              la rifa de lots cedits per 

HORTALISSES PI i EN ROC A LA CUINA, serviran d’aportacions per a la investigació contra el càncer.

 
Ens trobem diumenge a la Plaça Catalunya 


Aquests son els cartells anunciadors dels actes de la Marató, feu difusió entre familiars i amics !!


SSOM
Santa Susanna Orígens i Memòria
ssom@telefonica.net


La 34a edició de La Marató de 3Cat es dedicarà a la divulgació i l'impuls de la recerca en càncer, una de les principals causes de mort a Catalunya i a tot el món. La Marató 2025, que tindrà lloc el 14 de desembre, mobilitzarà la societat catalana per una malaltia que té un profund impacte social i que encara planteja molts reptes en la recerca, un sector punter del nostre país en l'àmbit internacional.

El 2024 van morir a Catalunya 17.000 persones a causa del càncer; 46 persones cada dia dues cada hora, i se'n van diagnosticar 42.851 casos, segons dades del Departament de Salut. Tot i que gràcies a la recerca s'ha avançat molt en la supervivència de les persones afectades, el càncer continua sent una de les primeres causes de mort al món, perquè també n'ha crescut la incidència. La comunitat científica pronostica que durant el 2025 els casos de la malaltia augmentaran un 3,29%. Aquesta és una tendència creixent des de fa anys que s'explica per l'increment de l'esperança de vida i el tipus d'hàbits de la societat.

A Catalunya, un de cada dos homes i una de cada tres dones tindran càncer en algun moment de la seva vida. En els homes representa la primera causa de mort, i els més habituals són el de pròstata, el colorectal, de pulmó, de bufeta i de fetge. Entre les dones és la segona causa de mort, després de les malalties cardiovasculars, i els més comuns són el de mamacolorectal, de pulmód'úter i el tumor cerebral. En edat pediàtrica, el càncer és poc habitual, però per la seva gravetat, és la primera causa de mortalitat en infants de 5 a 14 anys i la segona causa dels 15 als 24 anys, després dels accidents. Cada any es diagnostiquen al voltant de 200 casos de càncer infantil, i els més habituals són les leucèmies, els tumors cerebrals i els limfomes.

Per a totes les persones, adults i infants, i les seves famílies, el càncer no només suposa un impacte físic molt gran, sinó que té unes conseqüències emocionals de gran importància al llarg de la seva vida.

 

La recerca

 

En els darrers anys, la recerca en càncer ha fet grans avenços per entendre com funciona la malaltia i ha permès crear noves eines de diagnòstic i nous tractaments, a més a més de desenvolupar una medicina personalitzada que adapta les teràpies a cada pacient i a cada tumor, un fet que n'augmenta l'eficàcia i en redueix els efectes secundaris. Tot això s'ha traduït en una supervivència més alta a càncers com els de mama, de pròstata o de còlon i recte. Tanmateix, queda molt per avançar en càncers de mal pronòstic, amb una taxa de supervivència per sota del 30%, com són els de pàncrees, d'esòfag, de pulmó o de fetge, i els tumors cerebrals. En aquests casos, el futur depèn de poder-los diagnosticar en fases primerenques i aconseguir teràpies efectives, dos factors que actualment no existeixen.

Per poder tractar més càncers amb èxit, de manera menys invasiva per als pacients i preservant al màxim la seva qualitat de vida, cal que la recerca avanci en la detecció precoç, els tractaments i el diagnòstic de la malaltia. En l'àmbit de les teràpies, es necessiten tècniques que garanteixin més precisió en cirurgia i en oncologia radioteràpica, i s'ha d'avançar en la immunoteràpia, que amb un futur molt prometedor. Pel que fa als diagnòstics, la recerca oncològica està fent molts passos endavant en tècniques com la biòpsia líquida, que permetrà detectar la malaltia abans, controlar la resposta als tractaments i anticipar recaigudes. Així mateix, cal avançar en el coneixement de com es produeix la metàstasi.

Els experts destaquen que un dels factors clau per augmentar l'esperança de vida és fomentar la prevenció d'aquesta malaltia, i és que al voltant del 50% dels càncers es podrien evitar seguint hàbits de vida saludable, fent revisions periòdiques i participant en les campanyes de detecció precoç. Concretament, a Catalunya, hi ha establerts programes de cribratge per als càncers de mamacolorectal i de coll d'úter. Els hàbits saludables inclouen seguir una alimentació equilibrada, evitar el tabac i el sedentarisme, limitar el consum d'alcohol i vacunar-se de virus associats a certs càncers, com són el papil·loma humà i l'hepatitis. Tot i que es té coneixement d'aquests factors, encara cal més investigació per identificar més elements de risc i poder prevenir la malaltia de manera més efectiva.

 

La Marató 2025

 

La Marató del 2025 dedicarà la seva capacitat de sensibilització i mobilització al càncer, per tots els reptes que encara planteja la malaltia i pel seu profund impacte en la nostra societat. D'una banda, contribuirà a conscienciar sobre tot allò que està a l'abast de la ciutadania per prevenir-la i detectar-la a temps i, de l'altra, destinarà recursos a la recerca oncològica de Catalunya, un sector punter a nivell internacional que podrà aportar avenços tangibles en la qualitat i l'esperança de vida de les persones afectades. El Patronat de la Fundació ha aprovat aquesta temàtica a proposta de la Comissió Assessora Científica, a partir de les sol·licituds rebudes en l'última convocatòria de propostes de malalties, celebrada el 2024.  

 




Aquesta informació pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dimecres, 19 de novembre del 2025

El Sr. Patata, capricis de la Natura





Avui os presento al Sr, Patata , capricis de la natura ......

A que es guapo el Sr. Patata ?, ell es salva d´anar a l´olla....estarà amb mi fins que la natura el reclami...va ser 💖 a primera vista això 😍😃

 * * * * * * *

Les seves propietats i altres virtuts

La patata està formada per un 75-80 per cent d'aigua, és rica en potassi (uns 570 mil·ligrams per cada 100 grams), vitamina A, B1 i B3 i àcid fòlic, proporciona petites quantitats de zinc i magnesi, i a més, a penes aporta grasses (dos grams per cada 100)

Cuida la salut dels teus ossos

Les patates són un aliment que compten amb un alt contingut de minerals essencials, com ara ferro, calci, fòsfor, zinc i magnesi; tots aquests compleixen una funció en l'organisme, i cuiden la qualitat dels teus ossos i articulacions.

Beneficiosa en el tractament de l'anèmia

Les patates són un aliment que compta amb un enorme contingut de ferro i àcid fòlic, és per això que molts especialistes en nutrició recomanen la seva ingesta per al tractament complementari de l'anèmia.

La raó principal d'això és que, tant l'àcid fòlic com el ferro, contribueixen a la formació de glòbuls vermells en el cos humà, la qual cosa fa que aquests augmentin els seus nivells en la sang.

Disminueix la pressió arterial elevada

Gràcies a que les patates són hortalisses riques en potassi, poden ser de gran ajuda per a la disminució de la pressió arterial diastòlica.

Això, sumat al seu baix contingut en sodi, fa que sigui un aliment molt beneficiós per a tractar aquesta afecció. Així ho va revelar un estudi dut a terme per un grup de científics de la Universitat de Scranton (els EUA).

És un excel·lent antiinflamatori

La patata és antiinflamatòria pel que és una excel·lent opció si sofreixes d'artritis i reumatisme.

La patata s'ha considerat una excel·lent opció per al tractament d'algunes malalties inflamatòries cròniques, com ho són l'artritis reumatoide i la gota, ja que pot contribuir activament en la reducció de la inflamació que aquestes patologies provoquen en les articulacions gràcies als minerals essencials que formen part de les seves propietats.

Prevé el restrenyiment

Les patates també són molt riques en fibra, cosa que significa que és un aliment excel·lent contra el restrenyiment, ja que ajuda positivament a l'hora de regular -i millorar- el trànsit intestinal.

Millora la circulació sanguínia

Aquest vegetal pot contribuir de manera directa amb el sistema cardiovascular, raó per la qual és capaç de millorar la circulació sanguínia del cos humà.

D'igual mode, compta amb un gran contingut d'àcid clorogénico, el qual és capaç d'actuar com un diürètic natural de l'organisme, la qual cosa és un punt clau per a la millora de la circulació.

Ajuda a perdre pes

Encara que moltes persones pensen que la patata és un dels aliments que han de ser eliminats de la dieta quan es busca baixar de pes, la veritat és que aquest tubercle és molt baix en calories quan el seu mode de preparació és al vapor.

En general, en una ració de 100 grams de patata podem trobar les mateixes calories que una poma, la qual cosa es considera un contingut baix en comparació amb un altre grup de carbohidrats, com poden ser la pasta o fins i tot l'arròs.

Si estàs realitzant alguna dieta per a perdre pes la patata és la teva amiga.

Controla els nivells de sucre i el colesterol

La patata actua de manera directa en el control dels nivells de sucre en la sang; gràcies a que el midó absorbeix la glucosa és capaç de regular els nivells de lípids i glucèmia.

Aquest tipus de propietats poden resultar beneficioses per a aquelles persones que sofreixin de diabetis, raó per la qual els especialistes en temes de nutrició recomanen la ingesta de la mateixa per a prevenir factors característics d'aquesta malaltia, i ajudar a mantenir per més temps les baixades de glucosa en sang.

A més, com a aliment vegetal, no conté colesterol i es pot consumir dins d'una dieta variada i equilibrada per a controlar aquest problema.

Adeu a l'estrès

Les patates són summament riques en vitamina B6, una substància necessària per a la renovació cel·lular, per a tenir un sistema nerviós saludable i un estat d'ànim equilibrat.

Els neurotransmissors són necessaris, com la serotonina i la dopamina, perquè ajuden en la regulació de l'estat d'ànim. També s'utilitza per a fabricar l'adrenalina, hormones que ens ajuden a respondre a l'estrès.

Retarda el teu procés d'envelliment

Si vols mantenir-te jove durant molt de temps, consumir patata bullida, feta en el forn o el microones, t'ajudarà a aconseguir-lo. Aquest tubercle conté flavonoides, carotenoides i àcids fenòlics, uns antioxidants que neutralitzen l'acció nociva dels radicals lliures i prevenen l'envelliment prematur.



Per tot això, la patata és una gran font d'hidrats de carboni essencials per a omplir l'organisme d'energia i vitalitat.


Posa una patata a la teva vida......Sempre

A gaudir


Aquesta informació pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dilluns, 17 de novembre del 2025

Salvem el Pla de Balasc - Santa Susanna ( Maresme ) 17.11.2025




L’Assemblea Nacional Catalana volem fer un posicionament de suport als pagesos del Maresme en el conflicte de Santa Susanna sobre la zona agrícola protegida del Pla de Balasc, classificada com a sòl de protecció agrícola pel Pla Director Urbanístic del Sistema Costaner. Denunciem que l’alcalde, Joan Campolier, impulsa una estratègia sostinguda per transformar aquest espai en reserva de sòl urbà barata al servei del sector turístic i hoteler, en detriment de la pagesia i del patrimoni natural.

Cal tenir també una visió de país sobirà i sostenible. Si volem ser conseqüents i defensar la terra ens cal fer-ho activament, i al Maresme ara mateix s’està fent un “pla pilot” preparat per després expandir-lo a tot el territori d’aquesta comarca i poder convertir zones agrícoles en espais turístics on edificar.

Però no ens limitem al contingut de la demanda. Creiem que és un bon exemple de fins a quin punt aquest país nostre necessita una regeneració democràtica dels partits com a pas previ a assolir la independència i el país que volem, tal com definim en el nostre full de ruta, especialment pel que fa al funcionament dels partits polítics. 

En aquest cas, afecta, en primer lloc, a Junts per part de l’herència convergent que part han heretat.     Per millorar resultats i càrrecs comarcals i a la Diputació incorporen a les seves llistes alguns personatges provinents de l’època franquista, que han utilitzat el seu estatus per tota mena de maniobres i per les quals inclús han estat condemnats i inhabilitats temporalment.         A canvi d’aquesta suma, l’implicat negocia i aconsegueix un lloc de privilegi que li correspon al seu partit via Associació Catalana de Municipis en la Comissió Territorial d’Urbanisme de l’Arc Metropolità. 

El més paradoxal és que el president del partit, des de Waterloo, promet suport a aquesta causa pagesa, mentre en molts casos en àmbit local els interessos de càrrecs tergiversen aquesta declaració i voten i executen just el contrari. 

Sense perdre de vista la complicitat necessària dels responsables d’etapes anteriors per tramitar la documentació.

Els diferents col·lectius agrupats ens fan arribar un document on ens demanen una anàlisi de la situació i que en fem un manifest.

 El document que ens fan arribar, planteja la necessitat de defensar el dret a decidir no només en termes polítics, sinó també en la gestió del territori, l’alimentació i el model productiu del país. Es destaca que la preservació d’espais agraris i la seva gestió democràtica és un afer col·lectiu, i no només de la pagesia, ja que condiciona la qualitat de vida, la sobirania alimentària i el futur del territori.

Es detallen irregularitats urbanístiques històriques dels darrers anys:

1. Legalització d’il·legalitats i irregularitats urbanístiques al sector hoteler (PAU 12), que van comportar la pèrdua de terres i mitjans de vida per a pagesos, forçats a cedir sòl, en alguns casos per segona vegada.

2. Concessions irregulars de zones verdes i equipaments públics als hotels, convertides des del minut zero en sòl privat, i que el nou Pla General pretén legalitzar.

3. Permís tàcit per construir uns 25.000 m² addicionals de sostre no previstos al planejament, que el nou POUM pretén legalitzar.

4. Trasllat de les zones verdes a sols no urbanitzables i dels equipaments al sòl agrícola del Pla de Balasc, que no els correspon, carregant novament el cost sobre el sector agrari.

Un altre focus greu és la gestió de l’aigua

Des del gener de 2025, l’Ajuntament extreu massivament aigües freàtiques des de sota la via del tren, abocant-les al mar sense autorització.

 Aquest procés amenaça de salinitzar els pous agrícoles del Pla de Balasc, fet que faria inviable l’activitat pagesa i obriria la porta a la seva urbanització. L’Agència Catalana de l’Aigua (ACA) ha requerit la paralització de l’abocament, però les actuacions municipals continuen, sota sospita de manca de transparència i legalitat.

Davant d’aquesta situació, l’ANC hem acordat:

1. Donar suport i solidaritat als pagesos de la Comarca del Maresme, la Unió de Pagesos, Assemblea Pagesa del Maresme i les associacions que defensen el Pla de Balasc.

2. Considerant que en la compareixença de la Unió de Pagesos comarca del Maresme a la Comissió de Territori i Urbanisme de data 2/04/2025 al Parlament de Catalunya, tots els partits polítics (PSC, Junts, Podemos i la CUP) varen donar suport a la defensa i preservació de l’espai agrari del Pla de Balasc, sol·licitar i requerir a l’honorable consellera de Política Territorial i Urbanisme i els membres que formen part de la Comissió de l’Arc Metropolita de Barcelona, que suspenguin l’aprovació del nou POUM de Santa Susanna fins a aclarir les irregularitats urbanístiques.

3. Exigir a l’ACA el compliment i execució de les seves pròpies resolucions i la transparència en la gestió de l’aigua.

4. Demanar una reflexió als partits que pretenen assolir la independència: sense una regeneració democràtica del seu funcionament, no és possible avançar i cal fer complir normes i lleis. Per això, vistes les irregularitats urbanístiques comeses per l’alcalde Sr. Joan Campolier al municipi de Santa Susanna, se sol·licita i requereix a l’Associació Catalana de Municipis que deixi sense efecte el nomenament o la designació com a vocal dels municipis a la Comissió de l’Arc Metropolità de Barcelona del Sr. Joan Campolier i en el seu lloc designi un altre vocal en representació dels municipis.

En síntesi, cal denunciar aquest procés d’especulació urbanística sostinguda, que posa en risc un espai agrari bàsic i estratègic del Maresme, i alhora demanar una regeneració democràtica del funcionament dels partits; per tant, cal fer una crida a la mobilització ciutadana i institucional per preservar-lo com a bé col·lectiu i element clau d’un model de país sostenible, i alhora exigir transparència i regeneració en el funcionament dels partits. La vella política d’interessos especulatius i intercanvi de vots i càrrecs està caducada i en la Catalunya per què lluitem s’ha d’ erradicar totalment.

* * * * * * * * * * * * * 

Dimecres passat, la majoria de partits del Parlament de Catalunya a la Comissió de Territori van aprovar una resolució per a la defensa dels espais agrícoles costaners i van donar suport a la pagesia del Pla de Balasc de Santa Susanna.

El març passat, la CUPERC i els Comuns van presentar una proposta de resolució sobre  la defensa dels espais agraris, especialment els costaners, protegits i preservats pel pla director urbanístic del sistema costaner (PDUSC) des que es va aprovar, el 2005.

Tot i això, el Pla de Balasc es troba en una situació complexa pel projecte d’ampliació del camí agrícola per part del consistori de Santa Susanna. La finalitat del projecte, que implica una modificació del POUM, és que el nou accés afavoreixi transformacions futures de l’espai, com l’aparcament que hi ha previst a la platja.  

En aquest sentit, els pagesos del Pla de Balasc fa mesos que s’estan manifestant per defensar els seus conreus i aquest espai que està protegit per PDUSC. Ara, la decisió del Parlament, a més de donar suport a la pagesia del pla de Balasc, també resol de vetllar perquè en qualsevol modificació urbanística es respectin les zones protegides pel PDUSC de Santa Susanna i de tota Catalunya. A la vegada, han resolt continuar treballant en la protecció real i efectiva de tots els espais agraris i forestals del nord al sud de Catalunya, inclosos en el PDUSC.

La defensa d’aquests espais es va aprovar amb el vot a favor de tots els grups parlamentaris a la Comissió de Territori, excepte el de VOX  







 * * * * * * * * * * * * * * * 
14.11.2025


Aquesta informació pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

divendres, 14 de novembre del 2025

Salvem el Pla de Balasc - Santa Susanna ( Maresme ) 14.11.2025






************

30.09.2025




* Portem ja un ANY, defensant el Pla de Balasc, per qui pugui interessar el tema, deixem AQUEST enllaç....


clica a sobre...


Aquesta informació  pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dimarts, 28 d’octubre del 2025

2025 1 DE NOVEMBRE DIA DE TOTS SANTS



Quan algú que estimem mor...mai ho podrem superar per complet.

Nosaltres només aprenem poc a poc a seguir la vida sense ells.

I sempre, sempre,  els mantindrem vius i ben guardats en el nostre cor.

Trobarem a faltar el teu somriure,
diu que ens deixes, te´n vas lluny
d´aquí.

Quan arribis a dalt la carena
mira el riu i la vall que has deixat
i aquest cor que ara guarda la pena
tant amarga del teu comiat.

(Estrofes de la cançó )
* * * * * * * *

La vall del riu vermell és l'adaptació al català de la cançó espiritual negra de títol original en anglès Red River Valley.

La tradició l'ha convertit en una cançó de comiat molt emotiva, que sovint es fa servir en els funerals.

Red River Valley és una cançó tradicional folk.  Es creu de forma prou estesa que es tracta d'una adaptació feta a Texas d'una popular cançó americana sobre l'any 1890. 


Aquesta recepta pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

diumenge, 19 d’octubre del 2025

2025- 19 d ´octubre DIA MUNDIAL CONTRA EL CÀNCER DE MAMA



  • En memòria de familiars i amics, que varen perdre la seva batalla contra el càncer i per tots els que segueixen lluitant per guanyar-la. Tant de bo es trobi remei ben aviat.    


Aquesta informació pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

diumenge, 12 d’octubre del 2025

2025 12 D´OCTUBRE, RES A CELEBRAR

Quan van venir, ells tenien la Bíblia, nosaltres la Terra.

I ens van dir,....tanqueu els ulls i reseu.

Quan vàrem obrir els ulls, nosaltres teníem la Bíblia, i ells la Terra
                                 
                                                                       * * * * * * * * * * * * * * 

 Aquest diumenge es commemoren 533 anys de l'arribada de Cristòfor Colom al continent americà. 

Arreu del món occidental, aquesta efemèride se celebra sota noms diversos: dia de Colom als Estats Units, dia nacional a l'Estat espanyol, o dia de la raça a alguns països de l'Amèrica Llatina.

Però, cada vegada més, els pobles indígenes de tot el continent reivindiquen que durant aquesta data es recordi


  El genocidi europeu sobre els natius americans,  té com a punt de partida d'arribada de la flota castellana a algun punt de les Bahames, l'any 1492.

 


Aquesta informació  pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dimarts, 30 de setembre del 2025

Salvem el Pla de Balasc - Santa Susanna ( Maresme ) 30.09.2025




* Portem ja un ANY, defensant el Pla de Balasc, per qui pugui interessar el tema, deixem AQUEST enllaç....


clica a sobre...


Aquesta informació  pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dijous, 18 de setembre del 2025

Salvem el Pla de Balasc - Santa Susanna ( Maresme ) 18.09.2025

 





************************************
28.08.2025

RECURS PRESENTAT !!

Pel sobrecost  de mes d´1 milió d´euros de les obres del pas inferior de la via...

El projecte ha estat modificat abans de començar amb un sobrecost de més d´1 milió d´euros ...que considerem de legalitat dubtosa.

L´Empresa constructora, es la mateixa que va redactar el projecte, cosa que dificulta exigir responsabilitats en cas de deficiències, a més el tècnic que va elaborar l´avantprojecte ara en supervisa l´execució, fet que genera un evident conflicte d´independència.

Durant les obres s´han introduït canvis substancials que haurien d´ haver estat previstos, ja que responen a peticions d´ADIF.   

Considerem que això vulnera la Llei i el principi d´igualtat de tracte entre les empreses licitadores.

Per tot plegat, hem impugnat els acords aprovats en el Ple.   

Estem a l´espera .

Unitat per Santa Susanna - Sr. Jordi Cusachs

Aquesta informació  pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dijous, 11 de setembre del 2025

2025 11 de Setembre, Diada Nacional de Catalunya




Himne nacional de Catalunya.

Catalunya triomfant,
tornarà a ser rica i plena.
Cap arrere aquesta gent
tan ufana i tan superba.

Bon cop de falç !
Bon cop de falç, Defensors de la terra!
Bon cop de falç !

Ara és hora, segadors,
Ara és hora d'estar alerta.
Per quan vingui un altre juny
esmolem ben bé les eines.

Bon cop de falç !
Bon cop de falç, Defensors de la terra!
Bon cop de falç!

Que tremoli l´enemic
en veient la nostra ensenya.
Com fem caure espigues d'or,
quan convé seguem cadenes.


Bon cop de falç !
Bon cop de falç, defensors de la terra!
Bon cop de falç !


Lletra  ; Emili Guayevents 
Música; Francesc Alió  



Aquesta informació pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

Printfriendly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...